Заниматься на балансировочной платформе безопасно и рекомендуется с 3 (трёх) лет без ограничений по возрасту. Предлагайте ребёнку простые упражнения на покачивание и восстановление равновесия в разном положении тела. Ведь малыш может не только стоять, но и сидеть на балансире, предназначенном для ног.
Ребятам постарше можно подключать выполнение заданий. Например, кинуть и поймать мяч одной/двумя руками, подбросить вверх или отбить. И ещё куча других игр, на которые способны ваша с детьми фантазия. Главная задача — держать равновесие.